Come organizzare una merenda e un lunch box (ecosostenibile) per i bambini

Chi l’avrebbe mai detto che sarei diventata esperta di Lunch Box?

 

lunch-box-ecologico

Ebbene sì, i miei figli se non hanno attività extrascolastiche, vanno a scuola fino alle 16, quindi ogni mattina devo pensare a come sfamarli – a distanza – per tutto il giorno.

Per prima cosa vi devo dire che non sono una brava cuoca, non ce la farei mai a svegliarmi all’alba per cucinare per l’intero anno scolastico, perciò ho trovato idee veloci da preparare.

Non ultimo, mi sono impegnata a cercare delle proposte ecologiche e rispettose nei confronti dell’ambiente.

 

Merenda: 

A metà mattina, durante il break, la merenda è leggera.

Scelgo sempre un succo di frutta con frutta fresca e/o frutta secca.

Come succo di frutta scelgo Skipper Zuegg e lo consiglio a tutti genitori.

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Ai miei figli piacciono i succhi di frutta ma purtroppo spesso sono pieni di zuccheri e coloranti artificiali (sì, sono molto attenta alla qualità del cibo).

Soprattutto il dentista mi ha vietato succhi di frutta con zuccheri perché sono deleteri per i denti dei bambini. I succhi di Skipper Zuegg invece sono senza zuccheri aggiunti, senza coloranti artificiali e senza conservanti.

 

Il sapore è decisamente diverso: si sente che è pura frutta!

I preferiti dei miei figli sono alla pera e alla pesca.

 

Lunch box plastic free: 

Materiali Plastic free: Scelgo sempre dei contenitori lunch box e una borraccia per l’acqua in acciaio inox e un termos per la pasta così si mantiene calda. L’acciaio inox è un materiale resistente e antibatterico (quindi perfetto per la conservazione dei cibi), facile da lavare ed ecosostenibile. In questo modo evito sprechi con contenitori di plastica.

 

Per la merenda del pomeriggio:

Quando escono da scuola, sembrano sempre dei lupi famelici!

Per il pomeriggio gli metto nello zaino, un succo di Skipper Zuegg, alternando i gusti, con dei biscotti o una focaccia. Poi corriamo a casa a fare i compiti oppure a fare sport.

 

E voi? Raccontatemi come organizzate la merenda dei vostri bambini?

 

 

Post in collaborazione con Skipper Zuegg

 

 

 

2019-09-21T12:13:53+00:00

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